北长岛和南长岛都是中国海南省东北沿海的主要旅游岛屿，各具特色，具体如下：
1.北长岛
北长岛位于三亚市北海镇的北部，是中国最大的生态型岛屿。北长岛风景优美，沙滩洁白，海水清澈。岛上环境优美，大部分区域被保护为自然保护区和鸟类保护区，并建有多个海洋生态公园和自然保护区，还有很多度假村和具有原住民风情的特色小镇。北长岛有大量活动可供选择，如沙滩运动、潜水、海钓、沙滩摩托等。此外，北长岛指南针游乐园、青年旅社等也是旅游者喜爱的景点。
2.南长岛
南长岛位于海南三亚市崖州湾与天涯海角之间，是中国国内岛屿景点排名第一。南长岛有椰树林、海岸和海湾、礁石群、珊瑚礁和豪华酒店。这里有悬崖峭壁和绝美的海景，还可以观赏到海龟、海豚、蛤蜊、蟹和多种热带鱼类。南长岛有许多海上运动设施，如游泳、潜水、皮划艇、摩托艇、帆船、排球、环岛跳绳、海上直升机等。
综上所述，北长岛和南长岛各自有其独特的旅游资源，广阔的海景让人流连忘返，不同的活动也给旅客带来了不同的选择。对于具体哪个好，建议您因人而异，可以根据自己的旅游偏好和时间来选择。
